教师资格证考试：教育心理学重点笔记(14)

　　健康包括生理健康和心理健康两方面的内容。

　　心理健康包括两层含义;其一是无心理疾病;其二，能积极调解自己的心态，顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。

　　大学生心理健康的标准：1能够从心理上正确认时自己，接纳自己。;2能较好地适应现实环境;3具有和谐的人际关系;4具有较强的自我调节能力，能较好的协调与控制情绪;5合理的行为;6具有完整统一的人格品质。

　　大学生心理健康教育的主要内容：1入学适应的心理健康教育;2大学生学习的心理健康教育;3大学生社会适应的心理健康教育;4大学生恋爱与性的心理健康教育;5大学生择业与求职的心理健康教育。

　　大学新生的心理适应问题：1自豪和自卑的内心冲突;2渴望交往和自我封闭的矛盾;3独立和依赖的矛盾;4理想和现实的矛盾;5负于思考于认识偏激的矛盾。

　　如何指导大学生学习适应：1培养良好的班风、学风;2引导大学生树立正确的学习目标;3掌握有效的学习方法;4注意用脑卫生;5注意考试的心理卫生。

　　大学生人际交往能力的培养;1培养大学生的交往意识和技能;2克服交往中的认知障碍;3寻求一些具体方法来解决人际关系问题。

　　大学生志愿辅导的任务和策略：1帮助学生了解自我;2帮助学生了解职业世界;3帮助学生发展健全的职业自我概念;4求职技巧的指导。

      本文选自新东方在线论坛。