教师资格中学教学知识与能力：中学生的心理健康(2)

　　6.人际关系和谐

　　人际关系和谐是心理健康的重要标准，也是维持心理健康的重要条件之一。

　　所谓人际关系和谐指的是：

　　第一，了解和理解他人。

　　第二，乐于接受他人与被他人所接受。

　　7.社会适应良好

　　心理健康的人，能与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的思想、信念、目标和行动跟上时代发展的步伐，与社会的进步与发展协调一致。

　　8.心理特点符合年龄特征

　　人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。

　　三、中学生常见的心理健康问题

　　(一)中学生发展性心理问题

　　1.自我概念发展问题

　　青春期是自我意识发展的第二个飞跃期，初中生在日常生活中常常将很多心智用于内省;自我意识高涨，使其人格出现了暂时的不平衡性。而高中生的自我意识中的独立意向日趋强烈。

　　由于他们的生理、心理均处于急剧变化时期，思维的成熟度不足，突然高涨的自我意识使他们的言行可能出现一些问题，如比较强烈的主观偏执性，他们总认为自己是正确的，听不进别人的意见;觉得他人时刻都在对其进行品评，担心自己在他人心中的形象，感到别人似乎总是用尖刻挑剔的态度对待自己，因此，当听到别人在低声讲话，便怀疑是在议论自己;当别人面露微笑时，又认为是在嘲笑自己;这样的纠结想法使初中生感到压抑、孤独而且神经过敏。

　　2.人际交往问题

　　人际交往也称为人际沟通，指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。正常的人际交往和良好的人际关系是中学生心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。中学阶段出现的人际交往问题主要有以下几个方面：

　　(1)亲子关系方面

　　人们形成的第一个人际关系就是亲子关系，这种人际关系对人的影响非常大。中学生强烈的“成人感”要求父母尊重他们，改变以前那种不独立、不平等和依附的地位，要求在平等的基础上建立新型的亲子关系。这时，如果父母仍像对待儿童那样给予过多的照顾，提出过细的要求，往往会引起他们强烈的反抗情绪，甚至导致冲突，造成对立，产生疏远，给教育带来难度。在亲子交往中缺乏沟通和相互理解，会造成学生与父母之间关系紧张，相处得不愉快，甚至会出现家庭暴力、学生离家出走以致走上犯罪道路等严重后果。

      本文选自新东方在线论坛。